最近友人が大好きで・・・
1週間も友人と買い物
今日はダイエットフルーツ茶も飲んだし
アブロケットやって、11時から
お出かけ♪
姫路に行ってきまーす。
なんかね、シスアドに身内が合格したとかで
一緒にプレゼント探しに行って来るつもり。
凄いよね、不景気だからこそ資格をとろうって、
キャリアアップや転職を考えるんだもん。
凄く頑張り屋だから、見習わなくちゃいけないかも！
ミー・・・今、何もないもんなー。
５kg痩せようとかじゃなく、維持していこうとしか
考えていないし。
足クビや肌を綺麗に・・・と思いながらも、
ついついサボっちゃう時もあるし。
みんな好きなものとか頑張ってるものがあるけど、
なんかつまらないヤツだなーとか自分のことを
感じてしまったりしてます。。。
無趣味はダメだねー。
なんか楽しめるものをみつけねばっ！！！
ナウルに行ってみたいから、英会話とかの
勉強でもよいかなー。
どこの国でも英語は通じる・・・よね？
中国とか韓国とかでも英語を話したりしているし。
やっぱりお国の言葉を覚えるのが一番かもしれないけど。
友達なんて、韓国ドラマにハマリすぎて、韓国の人と
結婚したい！！って言葉を勉強してるみたいだし・・・。
すごすぎるーけど、凄いと思う。
休日の11時から勉強に行ってるみたいだし。
11時からとか、時間あったら遊びに行ってるか
昼寝なので・・・反省。
何か、考えてみよーかなーってカンジだけど、とりあえず
今日はおでかけ、行ってきまーす♪
おはようですー
最近寒いよねー。
オシャレより、温かさっ！！！
朝からウォーキングもムリッ！！！
ってことで、室内でウォークフリー(笑)
でもエアロビクスのおかげかなー
血行が良くなってきている気がします。
1キロ痩せたし♪
明後日、美術館行く約束してるんだけど…
オシャレか温かさか・・・
やっぱり寒いのは嫌だよね。
皆さんはどんな気遣いをしてる？？
父親は寒くて風邪を引いたら意味がないとは言うけど、
やっぱりオシャレもしたいしねー。
でも、朝から外にでるとやっぱ寒い。。。
冬が近づいてきてる～ってカンジで、今日はうまい棒(たこ焼き味)
食べたいなーって関係ないか(笑)
１週間位前腰回しして、集中的に！って思ったら、
コシ痛いし。。。
たまんないねー
若いつもりで、それほどなのかも(涙）
トルクメニスタンに行った友達も、旅行に行って体力のなさに
気づいたらしいよ(笑)
確かにたくさん歩くと、そうかもしれないねー
その場は楽しいけど、疲れが取れない・・・
みたいな(￣∇￣;)ハッハッハ
親の方が、元気いっぱいだと感じる時あるしね。
ちなみにうちの親は、欠かさず犬の散歩行ってるけど、
自分の散歩って言って、張り切ってます。。。
そんな元気欲しいよ。
ってなわけで、今日は品川で待ち合わせ♪
おデートに行ってきまーす☆
みなさんコンバンワー
今日は晴れっ！
気分は…晴れ。
１週間位前、行きたいって言ってた
ショッピングに連れてってもらったのー
でねっ！
上野で、ごはん。
ミックスフライ食べたりとかー、ここまでは良かったさ。
「エクササイズ トランポリンかおっかなー」とか言ったら
返ってきた言葉が・・・
「あー、太ったよね。ひょっとして7キロくらい太った？」って
って・・・(￣へ ￣ 凸
玄米珈琲飲んだり、ヨガしたり。
足首が気になるなーって思ったら、
それなりにわたしも気にしてるわけよ。
23時には帰ってきましたよ・・・もうっ！！
楽しい気分も台無しだー
密かにわたしのこと…太ったって思ってたのかなー。
でも、たしかに当たってはいるんだよね。
ただ、女の子に太ったとか言っちゃダメです！！
友達と盛り上がって明々後日、骨盤体操の
ことで出かけるから、久々に愚痴ってこよっかなー。
23時とか、ちょっと体操してみよっかなー。
友達はヨガ始めたらしいけど、わたし固いからな。
ちょっと無理そう。。。
でも、昔からダイエットなんて無縁そうだけど、みんな
体に気遣ってたりするもんなんだよねー。
健康になれば、お肌もキレイ♪
若返り法・・・ってやつですね(笑)
それなりに維持するために、やってる人もいるし・・・
あーガンバローっと。
朝！って感じの朝ですー
最近姉がよく実家に戻ってくる。。。
不仲？と思ったら、出張が多いんだとかー。
そりゃ旦那のいない間、くつろげるし、節約に
なるよねと母と話してたけど…
22時から
エアロビスティックと肩コリ体操
コシが気になったから始めたらしい
けど・・・
今は習慣らしく・・・ドタバタうるさいよー！
22時なんてさ
まったり過ごそうと思う時間
働いていない人とは違うんだからさー。
しかも
ＤＨＣのダイエットシェイク勧められて・・・
いつのまにやら不健康な人が
健康オタク！？
餃子食べてたら、あーだこーだ言うし。。。
くつろげないよー
甥っ子とか姪っ子は可愛いから文句ない
一週間くらい前も休みなのに、朝から何やらしてるし。。。
たまにはお買い物でも行ってこれば？って
思うんだけどねー
でも、5日はこっそり函館へ行く予定
プライベートな時間は欲しいもんね！
このまま実家に入りびたりになるんだろうか・・・と
時々不安になることがあります。
不景気で、出張数も増えているから、実家にいてくれた
方が安心らしいけど。
育児ノイローゼになるタイプではないから、別に良いと
思うんだけど・・・優しい旦那さんだよね♪
裏がある…ようには全然見えないし～。
エアロビスティックしてればおとなしいから…とか
思ってるのかなー。
ちなみに海外出張もあるかも…でパプアニューギニアに
出張の時はついてくそうで・・・。
なんて、幸せなヤツなんだろ、あの人は。
旅行じゃなくて、仕事だし。。。
今日は、ここまで。
みなさまちょっと聞いてくださーい！！
僕・・・久々にキュンッとなることがありましたー！！！
小樽で会社の飲み会だったんだけど・・・
全然気づかなかったとこに気づいた
そんな瞬間ってない？？
横顔にキュンッみたいな（笑）
エアロビガールとスピルザＤで
7ＫＧ痩せた・・・とか言われても、ぴんとこなかったり
するけどさー
場所が違うと、あれっ？て思うことがある。
それといつもと違うしぐさとか、ちょっとした話とかしてると
あれっ？みたいな・・・
ちょっと可愛いとかカッコいいとかって、ふとした瞬間だよね♪
牛丼(ねぎぬき)の話で盛り上がり～
足首が気になるって話から
柔軟の話。
そしてそして骨盤ネジ締めの話でお近づき（笑）
好きな話だから、一生懸命話してくれるわけで・・・
きちんとメアド交換もしちゃいましたっ。
ひょっとしたら・・・これは・・・脈アリ！？
それとも仕事で社交辞令。。。
ま、今度
ダイエットシェイクとダイエットゼリー グレープフルーツ味の
オススメを教えてくれるらしぃんで、ちょっとダイエット・・・
してみよっかなｗｗ
聞いた以上は、試してみないといけないよねー。
もちろんムリはよろしくないけど・・・
家も結構近いみたいで、休日のあさから
走ってるとは言ってたけど、あさかぁ・・・
さすがに行くとなれば、一緒に走らなければいけない
わけで、僕には・・・うーん
あのキュンッがホンモノなのかどうなのか、しばらく様子を
みたいと思いマース。
――――――以上で今日の報告を終わります。
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